「知って試して変化を実感！ストレスマネジメント」開催のお知らせ

皆さま日々の生活の中で「なんとなく疲れが取れない」「気持ちが落ち込みやすい」と感じることはありませんか？

その原因のひとつに“ストレス”が大きく関わっていることがあります。

このたびセドナ整骨院 公津の杜院にて「ストレスマネジメントセミナー」を開催いたします！

心と身体のつながりを分かりやすく解説しながら、実際に体験を通してストレスケアを学んでいただける内容です。

📅 日時：2025年9月14日（日）15:00～17:00

📍 場所：セドナ整骨院 公津の杜院

💰 参加費：3,000円（事前申込制）

セミナー内容

• ストレスとは？

• ストレスで身体に起こる変化

• アロマスプレーづくり体験

• ストレス解消実践ワーク

• 質問＆交流タイム

「学ぶ」だけでなく「体験して変化を実感」できるのが今回のセミナーの大きな魅力です。

特にアロマスプレーづくりでは、日常生活の中で手軽にできるストレス対策を楽しく学べます。

また専門知識を持ったスタッフが心と身体の関係を丁寧に解説するので、普段の生活にすぐに取り入れられるヒントがたくさん見つかるはずです。

お申し込み方法

院内スタッフへ直接お声がけいただくか、下記申込フォームにアクセスしてお申し込みください。

ストレスを上手にコントロールすることは健康の第一歩です。ご興味のある方はぜひこの機会にご参加ください！

9/14健康セミナー申し込みフォーム

セドナ整骨院・鍼灸院 公津の杜院

千葉県成田市公津の杜2-14-1セキードセキ1F

鍼灸師　伊藤

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