こんにちは！

セドナ整骨院・鍼灸院　公津の杜院の篠原です。

アロマシリーズの途中ではありますが、今回はなぜアロマが人に対して効果があるのかについてご紹介します。

アロマには香りの吸収ルートというものがあり、その３つをご紹介します。

①鼻から脳へ

アロマの香りが鼻の奥にある嗅細胞を刺激して、その刺激が電気信号へと変化して脳に伝達されます。脳の中には扁桃体や海馬と呼ばれる器官が存在し、芳香成分はここにもダイレクトに伝わります。

②肺から全身へ

鼻や口から吸収されたアロマの香りが気管を通過して肺へ到達し、肺胞から血液に流入して全身の組織や細胞に運ばれます。

③皮膚から全身へ

アロマの香りは分子が小さいため、皮膚の奥にある毛細血管にまで浸透します。そして毛細血管を流れる血液にのって、全身の筋肉や器官に運ばれます。

このメカニズムの中で大きく関わるのが①の鼻から脳へなんです！

脳の中にある視床下部という器官は、自律神経やホルモンのバランスを司っている非常に重要な器官です。アロマの香りが視床下部に直接働きかけることで、自律神経やホルモンのバランスを整えることができます。自律神経やホルモンのバランスが整い副交感神経が優位になれば、身体の緊張がほぐれ、気持ちが落ち着くんですね。

もちろんルート②やルート③のように、血液やリンパ管によって香りが全身へ運ばれる場合も、さまざまな器官に好影響を与えてくれることが分かっています。

人の心や身体を司る脳に直接にアプローチするのですから、アロマの香りが心身に与える影響はとても大きいですね！

なぜ、精油（アロマ）に効果があるのかについてご紹介しました。知らなかった方も多いのではないでしょうか！？

お家などで簡単にできるセルフケアです。

お仕事や家事、部活動等で酷使しているお身体に癒しを届けませんか？

お気軽にご相談下さい。

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こんにちは！

セドナ整骨院・鍼灸院　公津の杜院の篠原です。

アロマシリーズ⑥　リジェネレーション（水）のオイルについて

水のタイプの方は思考が柔軟で様々な人に合わせられる力を持っています。

力強いスタミナを持ち、結果にこだわらず果敢に行動するなど、、、！

このタイプの方は、水分代謝の弱い方で、身体に老廃物が溜まってしまい傾向があり、腰から下がむくむ、または肌が非常に乾燥し、シミ・しわが多くなります。

一方、水分のバランスが悪いものの体内には熱がこもって、足は冷たいが頭は熱を持ち、火照りや頭痛がする方もいます。

＜こんな方にオススメ＞

・耳鳴りがする

・音や声が聞こえにくいことがよくある

・生殖器疾患がある

・膀胱炎になりやすい

・腰、膝がだるい、腰、膝に力が入らない

・ 記憶力低下

・骨がもろくなっている

・歯が弱い、ぐらつく、虫歯が多い

・白髪が多い

・髪の抜け毛が気になる

・むくみやすい

・頻尿、尿失禁、尿量減少

・上半身は火照るのに、下半身は冷える

・不妊

・自己免疫疾患　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど。

ブレンドされている精油　ローズマリー、グレープフルーツ、レモン

ブレンドされているストーン　ソーダライト、ラピスラズリ、オプシディアン

主に下腿内側～大腿部内側を中心としたオイルマッサージを行います。

水の症状に当てはまる方がいらっしゃいましたら、是非オイルトリートメントを体験してみて下さい！

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こんにちは！

セドナ整骨院・鍼灸院　公津の杜院の篠原です。

引き続きアロマシリーズ　コンセントレーション（金）のオイルについて。

金のタイプの方は意思が強く、確実で順序立てた考え方が出来ます。

サバサバした性格で、強いショックを受けても立ち直りが早いです。

完璧を求める傾向がある為、強情で頑固な面もあります。

＜こんな方にオススメ＞

・精神的、肉体的なストレスに弱くなっている

・色白で頬が赤い、ほてりやすい

・不調が肌や髪の毛、鼻にあらわれる傾向がある

・ほこりや花粉、空気の乾燥などに影響を受けやすい

・風邪をひきやすい

・咳や鼻づまり、鼻血がでやすい

不調が髪の毛や肌、鼻に出やすい。花粉や空気の乾燥に弱く、のどの痛みや鼻水など風邪を引きやすい方にとてもオススメです。

ブレンドされている精油　ペパーミント、パイン、タイム

ブレンドされているストーン　アクアマリン、ロッククリスタル、蛍石

気になるところを手でさするようにマッサージしてあげてください。

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【症例報告】

60代女性

〇主訴

・胃のあたりのモヤモヤする、ムカムカ感、ドクドク感

・食欲不振

・嘔吐や下痢をしていた時期があった

・だるい、眠れない

・不安感

・トイレが近い

・冷え

・病院で自律神経失調症と診断

〇他覚所見

・首から腰まで全体的に筋緊張が強い

・骨盤がゆがみ左脚が約2㎝短い

・背骨がCの字にカーブ、頭が右・前方へ傾いている

〇施術

筋肉マニピュレーションで全体的にゆるめ、カイロプラクティックにて背骨と骨盤の矯正。

鍼灸にて足、背中、お腹のツボを使って施術をし、回数を重ねるごとに改善し「足先まで温かくなってきた」とのお声をいただきました。

途中よりふくらはぎへ陰陽五行アロマオイルを使ってアロマトリートメントを行う。

胃のドクドク感、吐き気が改善。夜も眠れるようになってきており、「なんだかやる気が出てきた」とのこと。

現在もメンテナンスを行っています。

定期的に時間を作って通院され、ご自宅でホームケア用のアロマを使用しセルフケアもし、そのかいもあって約2ヶ月で順調に回復してきました。筋肉の緊張だけでなく、骨格のゆがみ、東洋医学、自律神経など様々な角度から施術ができるのがセドナの強みです。

慢性的な自律神経による症状は一筋縄ではいきませんが、施術に加えて生活習慣を改善し「健康な生き方」を実践していけば必ず可能性が拓かれます。

私達は絶対に諦めません。お悩みの方はご相談くださいね。

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こんにちは！

セドナ整骨院・鍼灸院　公津の杜院の篠原です。

引き続きアロマシリーズ　ハーモニー（土）のオイルについて。

土のタイプの方はどっしりとした包容力で、物事に動じない、責任感の強い人です。

感情のバランスが取れており、世話好きな一面を持つので頼りにされる存在。自己を確立し、自ら進んで行動します。

調和が乱れると、集中力に欠け考えがまとまらなくなる、過保護になり自分の欲求を捨ててまで、子どものことを終始気にするようになったりすることも。

＜こんな方にオススメ＞

・同情を欲し、他人に必要とされたがる。自己中心的になりがち

・エネルギー不足で疲労感、身体がだるい

・食欲不振もしくは食欲過多

・胃にガスが溜まり、お腹が張った感じがする

・消化不良で、口臭が気になる

・身体に水が溜まり、むくみが気になる

ブレンドされている精油　イランイラン、パチュリ、クラリセージ

ブレンドされているストーン　シトリン、レオパード、ジャスパー、琥珀

改めて３つのアロマオイルについてブログを更新していますが、一つ一つのアロマオイルが沢山の症状に対応しており、素直に凄いなと感じました。

このオイルたちが皆様のお役になって欲しいという願いとアロマのある生活が当たり前になって頂けるように全力で私達もサポートさせていただきます。

お気軽にご相談下さい。

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